Amino X

Ces dernières années, BSN s’est construit une solide réputation dans le secteur du culturisme et du fitness en proposant des produits de haute qualité, mais aussi novateurs en termes de fabrication du muscle. Avec AminoX, ils arrivent encore une fois avec une nouveauté : le premier supplément en BCAA effervescent.

Quand j’ai vu ça pour la première fois, j’ai cru qu’il ne s’agissait que d’un simple gadget pour attirer les personnes qui apprécient quelques bulles dans leurs verres. Cependant AminoX se révèle être plus que cela et je vais vous donner les pours (et les contres) de ce produit.

Qu’est-ce-que Amino X?

AminoX est un mélange de BCAAs (Acides Aminés Ramifiés) et EAAs (Acides Aminés Essentiels), conçu pour non seulement accroître votre performance à l’entraînement, mais aussi augmenter la récupération et la croissance musculaire après celui-ci.

On peut l’utiliser comme un supplément de pré ou post entraînement, et selon BSN :

Il “soutient la Synthèse des Protéines/l’Anabolisme, la Resynthèse du Glycogène, la Sensibilité à l’Insuline, l’Anti-Catabolisme/la Sauvegarde du Muscle, la Récupération, L’endurance Musculaire, la Résistance à la Fatigue Musculaire« .

Une belle liste d’annonces à confirmer, mais l’équipe de recherche et de développement de BSN a vraiment fait du bon boulot sur ce coup-là en incluant dans son mix certains des ingrédients les plus approuvés et les meilleurs.

Ingrédients du Amino X

Contrairement à nombre de ses concurrents, AminoX ne contient ni caféine ni sucre. Selon moi un vrai point fort quand on sait que beaucoup de suppléments de pré/post entraînement repose trop lourdement sur les stimulants ou le sucre pour vous apporter la concentration et l’énergie nécessaires à l’entraînement.

Une portion d’AminoX contient 10 grammes des acides aminés suivants.

L-Leucine: La Leucine aide à maintenir l’équilibre du nitrogène dans le corps et apporte l’énergie indispensable à l’organisme pendant les exercices. Ce faisant, le glycogène utile à la contraction musculaire est préservé. La Leucine augmente également la vigilance et la concentration pendant l’entraînement.

Probablement un des aspects les plus importants de la L-Leucine pour nous en tant que culturistes réside dans le fait que c’est un des acides aminés les plus importants pour la synthèse des protéines. Un faible taux de Leucine signifie que votre corps ne peut pas transformer les protéines pour fabriquer et réparer le tissu musculaire.

L-Valine: Un autre BCAA essentiel pour la croissance et la réparation du tissu musculaire. Il aide aussi en maintenant l’équilibre en nitrogène dans votre corps, et peut être ainsi utilisé comme source d’énergie par les muscles, préservant encore une fois les stocks de glucose.

L-Isoleucine: Précurseur de la glutamine et de l’alanine, indispensables pendant les activités physiques intenses comme les exercices de poids. L’Isoleucine est également utilisée comme source de carburant par les cellules musculaires, préservant de ce fait les autres.

Comme beaucoup de BCAAs, elle est importante pour la synthèse des protéines et recèle des propriétés anaboliques et anti-cataboliques.

L-Alanine: Pendant l’exercice, l’Alanine s’associe au glucose pour fournir de l’énergie et réduire la fatigue, et donc accroitre votre endurance.

Taurine: Utilisée par le corps pour assister la prise d’électrolytes et de minéraux dans les tissus musculaires.

Si vous êtes sujet aux crampes musculaires causées par la déshydratation pendant vos entraînements, vous pouvez tirer de vrais bénéfices d’un complément contenant de la taurine. Celle-ci est enfin fortement liée à la santé cardiovasculaire.

L-Citrulline: Aide à retarder la fatigue et à accélérer la récupération. La Citrulline aide aussi à la suppression de l’acide lactique et de l’ammoniaque, tous deux sous-produits de l’exercice physique intense et de la synthèse protéique. Ils peuvent d’ailleurs être à l’origine d’états cataboliques.

Lorsque la Citrulline est combinée avec la Taurine, cela permet de produire un excellent effet « pump » et une meilleure vascularité.

Informations Nutritionnelles

Portion: 14.5gm (1 mesure)
Calories: 0
Hydrates de Carbone: < 1gm
Sucre: 0gm
Protéine: 0gm
Graisse: 0gm

Gout et Mixabilité

AminoX existe en 7 saveurs, dont Framboise Noire, Fruit punch, Pomme Verte et Pastèque. Cette dernière est intéressante, car la pastèque est une des meilleures sources naturelles de Citrulline (élevée en hydrates de carbone et en sucre cependant). Toutes les saveurs sont très bonnes et d’après plus de 1500 avis de consommateurs, toutes sont notées à plus de 9/10.

En termes de mix-abilité, AminoX sort du lot. Grâce à son mélange effervescent, il se mélange dès qu’on lui ajoute de l’eau, du jus ou votre boisson favorite. Il n’y a pas de grumeaux ou de texture sableuse pour la plupart des boissons. Cependant je dois avouer qu’il ne s’est pas bien mélangé avec du lait écrémé quand j’ai tenté le coup.

En Résumé

+ Des ingrédients scientifiquement prouvés pour soutenir endurance, récupération et croissance du muscle.

+ Sans caféine.

+ Sans sucre et avec moins de 1gm d’hydrates de carbone.

+ Goût très agréable.

+ Bonne mix-abilité dans la plupart des liquides.

+ Bon rapport qualité/prix.

– Rien de négatif à dire (sauf le coup du lait peut-être…).

Recommandation

Je n’ai rien d’autre que des éloges sur ce supplément. De ma propre expérience et de l’avis des consommateurs, BSN tient vraiment ses promesses.

Si vous êtes à la recherche d’une forte dose de BCAAs et d’EAAs facilement mélangée et facilement assimilée, AminoX est fait pour vous.

Amino X avis et témoignages

Voici quelques avis vérifiés concernant ce produit. Les avis et retours d’expérience publiés ci-dessous reflètent la position des membres de notre site. Vous pouvez vous aussi publier vos témoignages en vous inscrivant gratuitement sur le site. Cela vous permettra de vous faire aider et d’aider d’autres personnes.